助眠食物能够很好的改善睡眠質量,是治療失眠的好良方

天氣炎熱,再加上工作、生活壓力大難免情緒不穩,甚至睡眠也受到影響!助眠食物的主要成分為桂圓、人蔘、酸棗仁、以及黃耆,具有安神補血、健脾益氣的功效,能够緩和情緒,幫助助眠,不但使得此款膏方的助眠作用得到提升,而且口感更加甜潤可口。寧心安神、養肝益氣,健脾安神、利水滲濕,養陰潤肺、理脾健胃,疏肝解鬱。