失眠保健食品能够很好的改善睡眠質量，是治療失眠的好良方

對於經常失眠的人來說，入睡困難更為常見，睡不著是一件很痛苦的事情，失眠保健食品有很好的鎮定功效，能幫助安定神經，有安神助眠的極好功效，睡前飲用這道茶，不但能改善睡眠質量，還有促進新陳代謝，緩解頭痛的功效，失眠保健食品適用於精神抑鬱，心神不定，善歎息，煩躁易怒，右上腹、右下肋骨間疼痛，睡眠欠佳。常用於現代醫學的神經衰弱、癔症、焦慮、憂鬱、更年期綜合症等。