酸棗仁安舒茶提高睡眠品質,改善亞健康 失眠是由於情志失常、飲食不節、勞逸失調及病後體虛等引起心神失養或心神不安,從而導致經常不能獲得正常睡眠為特徵的一類病證,酸棗仁安舒茶具有養心陰、益肝血、寧心神的功效,作為一種安神藥,對心肝都有一定的滋養作用,滋養心陰、心血和滋養肝陰,養肝血的功效。