酸棗仁湯對於一些失眠的情况都有不錯的緩解作用

睡眠不好,會對心理和生理健康都有影響,淺眠、睡覺易驚醒、失眠都會導致患者心煩焦慮,酸棗仁湯採用酸棗仁、茯苓、桑葚、黃精、桂圓、蓮子等食材,這六味食材各有益處,按照配方組合在一起使用,養心安神,和中緩急。酸棗仁湯適用於鬱病屬於髒陰不足,症見神情恍惚,心神不定,失眠,多疑多慮,容易受驚嚇,悲憂善哭,喜怒無常。如現代醫學所說的更年期綜合症、心臟神經衰弱症等。